12月17日下午，湖北广伦达“员工讲堂”第十期成功举办，本次交流分享由天天向上战队孙文晗主讲，主题为《健身那点事》。
为了让健身新手少走一些弯路，孙文晗围绕减脂训练和抗阻训练总结了一些健身方面应该注意的事项。很多人觉得坚持健身很难，其实健身难的不是坚持而是开始，大多数人都没有目标和计划，所以迟迟没有开始。运动是一种生活方式！大家一起行动起来吧！
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